Yoga at the Computer

8.1
2,877 సార్లు వీక్షించబడింది
మీ ఓటు నమోదు చేయబడింది, త్వరలో ప్రదర్శించబడుతుంది. ధన్యవాదాలు.
1

వీడియో వివరణ

Steven Russell explains how to use yoga to sit comfortably at a computer to help avoid injuries such as capal tunnel, tendonitis, and other tension related issues.

వ్యాఖ్యలు