Physical Exercise and Sport

2,071 సార్లు వీక్షించబడింది
8.0
మీ ఓటు నమోదు చేయబడింది, త్వరలో ప్రదర్శించబడుతుంది. ధన్యవాదాలు.
అవును
లేదు
మీ ప్రొఫైల్ బుక్‌మార్క్‌లకు జోడించబడింది.
వీడియో వివరణ

Recommended per week:

75 minutes higher intensity or 150 minutes medium intensity and 2x per week muscle strengthening exercises.

Motion is life

వ్యాఖ్యలు